onsdag 2 december 2015

Адвент :)

Согласно одной теории, человеку не надо быть религиозным, чтобы праздновать религиозные праздники. Я в целом против празднование чего-то ,что меня не касается, но, вероятно, человек эволюционировал благодаря своей способности к подражению другим людям и желанию делать, как все, просто за компанию. У меня так с адвентом. Праздную я адвент ? Нет... ,но надо же быть как все люди, купить календарь-адвент, гиацинты, начинать есть имбирные печенья и запивать их рождественским квасом.


 (Tак орхидейка выглядела в воскресенье)

 В воскресенье был 1-й адвент, многие уже умудрились наредить ёлки :), большинство ,однако, ограничились на 1й адвент большими Рождественскими звёздами на окнах, треугольными  рождественскими подсвечниками. Адвентые календари бывают разных видов. Традиционно с 1 декабря показывают каждый день 15-минутную серию "Рождественский календарь" для детей, но который обсуждают взрослые :) Каждый год тема календаря и история разные, но из года в год по традиции сразу после выхода 1 серии 1 декабря в 07.15 сериал начинают ругать , и время от времени пишутся заявления в соответствующие органы об оскорблении чьих-то чувств и прав :) Сегодня детский "Рождественский календарь" обвинили в "политической левизне" и влиянии феминизма , в насаждении разговоров о сексе детям . Другими словами, "Рождественский календарь" удался :) Я решила сделать свой адвентный календарь в блоге. Каждый день писать какой-нибудь совет, рецепт для хорошего самочувствия и психического равновесия :) Пишу простые советы, рецепты , которыми сама пользуюсь или стремлюсь пользоваться. Вчера день пропустила, так что сегодня открываем окошки за 1 и 2 декабря сразу.
Адвент 1 декабря. 
Моя цель -есть больше рыбы. Открыла для себя макароны с тунцом :) Дёшево, полезно, готовиться 30 минут с нарезкой. Съедается моментально. Единственный совет не покупайте дешёвого тунца-разница между дешёвыми и дорогими консервами небольшая, а качество очень отличается. Итак, нарезаем лук-порей (20 см), 2 небольшие луковицы, 2 -3 зубоцка чеснока, 2 сладких перца, слегка поджариваем на сковородке, добавляем тунца, на это кол-во овощей около 400 -500 г, поджариваем 2-3 минуты, добавляем крем-фреш или жирную сметану , солим, перчим. В это время макароны уже сварились. Готово :), подаётся с салатом из рукколы и и авакадо и яйцом. Яйцо в полусмятку в день у меня обязательно, 1 яйцо содержит практически дневную норму витаминов и минералов.



Адвент 2 декабря.
Завела себе привычку есть кусочек горького шоколада каждый день в профилактических целях :) Как известно, шоколад ,так же как кофе  и какао защищает от сердечно-сосудистых заболеваний. Лучше съесть маленький кусочек очень дорогого шоколада, чем купить за эти деньги 5 плиток молочного, от которого ни ума , ни пользы. Мой совет- читайте состав шоколада, если там есть ароматизаторы, консерванты-смело откладывайте в сторону, если содержние какао меньше 70%, то толку от него не будет. Не надо есть шоколад для поднятия настроения, как антидепрессант и заедать сладким проблемы текущего дня  :)
Пока ещё не много у меня зимних декораций-на подоконнике и в стаканчике цветут цветы :) Моя аукария после пересадки в январе приказала долго жить, теперь подумываю купить новую заместо ёлки.


3 kommentarer:

  1. Не бывает так, чтобы всё всем нравилось, тем более, в наше-то время! (это про сериал)
    Я обожаю рыбу во всех видах, кроме ухи)))) Может, я ещё СВОЮ уху просто не ела, но вот так. И шоколад люблю горький! Не за его пользу даже, мне нравится его вкус.

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ааа, как ты не любишь уху ? Тебе нужно срочно на Север, наваристая уха из сигов с икрой тебе должна понравиться :) Я люблю финский молочный суп с красной рыбой, но такой настоящий суп можно только в Финляндии поесть :( У тебя правильные вкусы с шоколадом, а я молочный шоколад или какой-нибудь "Сникерс" только силой волей не ем :) Что можно требовать от сериала "Рождественский календарь" ? Немного снега, какого-нибудь Дед Мороза, его помошников, ёлку, может быть небольшую интригу вокруг подарков. Ни ёлки, ни, снега, ни Дед мороза, даже упоминания Рождества в "Рождественском календаре " нет. Может напишу небольшие диалого из сериала, они улётные :) А так он достаточно позновательный !

      Radera